Benjamin-Zimmer
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Lesende Person liegt mit Buch auf Löwenzahnwiese
Bild: © Jens Schulze, fundus-medien.de

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Stress ist eigentlich was Gutes. Bei Gefahr oder anderer Aufregung wird Adrenalin durch deinen Körper gepumpt. Dieses Hormon bewirkt, dass dein Körper und dein Geist viel leisten. Aber was, wenn der Stress zu viel wird?