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Benjamins RezeptBenjamins Rezept

Benjamins Rezept
Bild: © Benjamin

Getreidebrei

So ein gekochter süßer Brei zum Frühstück hat auch Kindern im Mittelalter geschmeckt. Er wärmt dich den ganzen Tag von innen. Was du dafür brauchst:
• 250 ml Wasser
• 100 Gramm grob geschrotetes Getreide(z.B. Weizenschrot oder Dinkelschrot)
• zwei Esslöffel Honig
• einen halben Apfel
• einen Klacks Butter
• eine Prise Salz
• Holzlöffel, Topf